白玉を包みて遣らばあやめぐさ花橘にあへも貫くがね 万葉集 第18巻 4102番歌/作者・原文・時代・歌・訳 | 万葉集ナビ ちょっとインテリっぽく万葉集から始めたりしてきましたが、古の時代から日本人は四季の移り変わりを愛してきました。有名なところでは、…

ダイエットに森林ウォーキングするとよいというのは以前書きました。 enjoy40.hatenablog.com 先日せっかく休みで天気も良かったため、改めて森林ウォーキングに行ってきました。最近暑くなってきたため、汗もかきながら歩いてきました。また、ぼちぼち蚊も…

以前記事で書きましたが、ダイエットのために昼食を野菜に置き換えるダイエットを始めました。そして、その消費した野菜のヘタや根の部分を職場で (こっそり無断で) リボベジするということを行っています。 enjoy40.hatenablog.com enjoy40.hatenablog.com …

予想外の出費が増える5月。 というのも、ゴールデンウィークによる消費に加えて、税金の納付というものが被ってくるからです。かく言う我が家にもやってきました、自動車税と固定資産税の納付書。この自動車税と固定資産税っていうのですが、個人的には納得…

70kgを目標にダイエットを開始してぼちぼち1か月になります。 はてなブログのトップページに「今週のお題」というのがあるんですが、先週のテーマが「サボりたいこと」というものでした。僕のサボりたいことと言えば、そりゃダイエットに決まってるじゃんと…

ダイエット目的にウォーキングを始めて3週間くらいになりますが、大体ウォーキングする時間ってのは仕事終わって家に帰ってからです。そのため、いつも夜9時過ぎくらいから、自宅近くのスーパーとかの往復といった感じになってしまいます。飽きないように行…

前回ダイエットを始めて体重が増加に転じてしまいました。 ウォーキングで運動もして、昼食も野菜に変えたのに何でなんだ！と一瞬だけ考えましたが、理由は分かってるんです。ウォーキングサボってるし、間食が多いからに決まってるじゃんと。 いや自分に言…