アラフォーおっさんダイエットを試みる

ぼちぼちダイエットをしないとやばい

間食

アラフォーおっさんかぼちゃの種を間食する

人生で一番高い買い物 はてなブログを始めて1か月半くらい経ちますが、いまだに機能など分からないことばかりです。ただ良くは分かっていないのですが、多分アクセス数とか増えるんだろうなというせこい考えのもとで、ここ最近は今週のお題というものを書い…

アラフォーおっさん間食する

前回ダイエットを始めて体重が増加に転じてしまいました。 ウォーキングで運動もして、昼食も野菜に変えたのに何でなんだ!と一瞬だけ考えましたが、理由は分かってるんです。ウォーキングサボってるし、間食が多いからに決まってるじゃんと。 いや自分に言…